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推荐一款食疗药膳——五物黑发饮：黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中，加入适量水打成浓浆，然后把浓浆倒入锅中，使用中火，边煮边搅拌，煮开后加适量冰糖，再煮3分钟即可。功效：补肾养血，乌发养颜。适合肾气不足，头发干枯易折、易脱或早生华发之人。

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济南市委书记刘强在致辞中介绍说，2018年，济南市举办首届新动能创新创业大赛，加快新旧动能转换，促进创新生态集聚。近年来，大赛为济南吸引集聚了一大批优质项目和高层次人才，增添了科技创新活力和高质量发展动能。“未来，我们将不断提升办赛水平火博体育官方网站入口下载，更好地服务项目落地和人才创业。希望更多有志之士选择济南，与我们一起共赢未来。”

“今天的济南，战略红利交汇叠加，资源要素富集充沛，人才保障基础坚实。”山东省委组织部副部长龚文东在致辞中表示，希望济南以本届大赛为契机，大力引育掌握前沿核心技术、成长性高、发展潜力大的创新创业人才，完善人才成长全周期支撑体系，扩大城市人才“朋友圈”，提升区域人才吸引力和竞争力，为强省会战略实施提供人才保障。