《冰球小课堂》第十一集：陆地训练-快速伸缩复合训练

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“一年成绩来之不易，充分印证党中央对经济形势重大判断是正确的，对经济工作重大决策部署是及时有效的，也再次证明党中央集中统一领导是做好经济工作的根本保证。保持战略定力，全面客观冷静看待当前经济形势，坚定不移办好自己的事，把各方面积极因素转化为发展实绩，就一定能持续推动经济回升向好。”北京师范大学京师特聘教授焦豪说。

仲冬时节，河北省沧州市黄骅南站威斯尼斯wns888官网，我国自主研发的换运架一体机“太行号”正在更换铁路桥梁，整个过程不断线、不停运。对会议提到的“新质生产力稳步发展”，中铁第五勘察设计院董事长陈虎深有体会：“我们围绕国家战略导向和关键核心技术加快科研攻关，铁路铺架前沿技术与工程应用场景深度融合今年取得了新成效。企业正以智能维养装备研发为主攻方向，为铁路工程装备向高端化、智能化、绿色化转型贡献力量。”

吉林省吉林市北大湖滑雪度假区人头攒动，游客从雪道上疾驰而下，附近的“格林客栈”民宿内电话响个不停。“国家经济稳，小家才能好。眼瞧着来滑雪、住店的客人越来越多，我们今年收入已经比去年涨了两成多。”工作人员王晓雪说，得知会议提出积极发展冰雪经济，感到更有干劲。“我们计划更新一批设备、提供更多优质服务，让游客拥有更好的冰雪体验。”

数千公里之外的珠江口，海潮涌动，刚刚通车的黄茅海跨海通道如长龙卧波，将珠海至江门的车程由1个多小时缩短为30分钟左右。“通车后，粤港澳大湾区内联系更加紧密，经济一体化进程提速。看到会议总结‘中国式现代化迈出新的坚实步伐’，我们深受鼓舞。”广东省交通运输厅厅长林飞鸣表示威斯尼斯wns888官网，接下来将按照会议提出“提升经济发展优势区域的创新能力和辐射带动作用”的要求，进一步织密大湾区立体交通网络，激发区域经济发展新活力。

北京商务中心区管委会主任陈黛表示，会议将“大力提振消费、提高投资效益，全方位扩大国内需求”置于明年经济工作九大重点任务首位，要求“创新多元化消费场景”。接下来朝阳区将大力推动文商旅体业态融合发展，让消费场景更具文化味、科技范、烟火气、时尚感，将文旅流量持续转化为消费增量，同时寻求投资与消费的结合点，形成“1+1>2”的良性循环。

“现在我们农民种地既有科技助力又有政策支持。刚刚收完的水稻，因为是新品种，不仅售价高，而且亩产增加了约100斤，我还获得县里10万元奖励。”向伟东说，在手机上看到会议提出“保护种粮农民和粮食主产区积极性”“千方百计拓宽农民增收渠道”，心里更踏实了，打算明年再扩种1000亩水稻威斯尼斯wns888官网，为国家粮食稳产保供出更多力。

贵州省毕节市威宁县零工市场会展中心零工驿站，不时有务工人员前来寻找岗位。负责驿站的贵州威宁产投人力资源服务有限公司总经理陈威表示，春节前后是农民工换岗求职高峰。威宁是劳务输出大县，从上个月开始，越来越多返乡农民工来找工作，接下来会在车站、集市等开展就业服务，切实落实好会议提出“促进重点群体就业”的要求。

清晨威斯尼斯wns888官网，中哈边境的霍尔果斯公路口岸，一辆辆等待出口的商品车已在口岸集中查验场整齐排列。“会议关于扩大高水平对外开放的阐述，为我们今后的工作指明了方向。”中国（新疆）自由贸易试验区霍尔果斯片区工作领导小组办公室副主任祁飞说，接下来将坚持以高水平开放为引领、以制度创新为核心，有序提升向西开放水平威斯尼斯wns888官网，主动对接国际高标准经贸规则，稳步扩大规则、规制、管理、标准等制度型开放，加快推进霍尔果斯片区各项战略任务落地实施，打造高水平对外开放新高地。

经济体量约占全国十分之一的江苏省，今年前三季度GDP同比增长5.7%，高于全国0.9个百分点。江苏省发展和改革委员会主任沈剑荣说，要切实把思想和行动统一到党中央决策部署上来，深刻把握“党中央集中统一领导是做好经济工作的根本保证”这个最大共识，按照做好经济工作“五个必须统筹”的思想指引，坚持干字当头，切实扛起经济大省责任担当威斯尼斯wns888官网，抓好优政策和促改革、扩内需和畅循环、强动能和调结构、强主体和聚合力等，高质量完成“十四五”规划目标任务。