如何冥想、冥想的作用及怎么做是对的？

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鲍卫忠，2021年10月21日在工作岗位突发疾病，经抢救无效于同年10月23日因公牺牲，年仅45岁，生前系临沧市沧源佤族自治县人民法院党组成员、执行局局长，一级法官，他去世后被追授为“时代楷模”“全国模范法官”。鲍卫忠是习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平法治思想的忠实践行者，是学习贯彻习近平总书记给沧源县边境村老支书们的重要回信精神的优秀代表，是铸牢中华民族共同体意识、扎实推进民族团结进步事业的新时代好干部，也是云南法院系统第一位被追授“时代楷模”称号的干警。